公众非典预防措施

    一、公共场所
    1、自然通风
    （一）首选自然通风保证室内空气卫生质量：
    （二）尽可能打开门窗，保持室内良好通风状态
    2、机械通风
    （一）所有通风设备保持正常运转，新风口设置清洁区，新风房、过滤网和送风排风管道保持清洁；
    （二）在不需要调节空气温度、湿度的情况下，全面使用新风输入，关闭回风通道；
    （三）在需要调节空气温度、湿度的情况下，保证充足的新风输入，新风量；
    （四）调节好各局部场所的新风分配量，保证各局部场所均有新风输入；
    （五）所有排风要直接排到室外；
    （六）中央空调的排风系统应使用专门的排风管道。
    3、空气消毒
    （一）在风机房、回风滤网处可采取物理方法对空气消毒，安装高强度低臭氧紫外线灯；
    （二）采取化学或物理方法进行空气消毒，如使用过氧乙酸熏蒸；无人条件下可采取过氧乙酸、二氧化氯及含氯消毒剂喷雾等或使用臭氧发生器、紫外线灯。
    4、环境卫生
    （一）尽量减少客流量；
    （二）保持室内外环境卫生清洁，减少灰尘飞扬；
    （三）公共场所使用、经常接触物品定期用消毒液洗、擦消毒；
    （四）不饲养禽畜；
    （五）垃圾要及时清运，肉菜市场、餐馆的垃圾要加盖密闭，日产日清。
    5、从业人员卫生
    （一）勤洗手，勤换衣服，保持个人卫生；
    （二）尽量少去公共场所；
    （三）建立每日健康检查制度，一量发现职工有发热、咳嗽等症状，要及时到医院检查治疗；
    （四）凡经医院诊断为疑似传染性非典型肺炎的，暂停上班，并隔离治疗；
    （五）与传染性非典型肺炎病人密切接触者，留家观察一周，如无发热、咳嗽等症状的，可恢复上班。
    （六）一旦发现疑似非典型肺炎病人，立即向当地疾控中心（卫生防疫站）报告；
    （七）发生传染性非典型肺炎的单位，请疾病预防控制中心（卫生防疫站）指导进行终末消毒。
    二、日常饮食起居
    1、饮食：也就是通过中医的食疗预防。根据温热病的特点，起病急，变化快，热度高，易化燥伤阴，病位在肺，主症是高热、干咳等，忌：辛辣热物，如辣椒、生姜、酒类及煎烤烹炸食品；少食肉类及脂类食品，俗话说“鸡生火，肉生痰”；应避免太咸、太甜的食物，适当多吃新鲜水果及蔬菜，口味要清淡，多吃豆类食品，牛奶是最佳的补品。在水果中梨是首选，其味甘平，能润肺止咳，以鸭梨最好，质酥水多，其效更佳。其次是苹果、菠萝、杏仁等。蔬菜中应多食竹笋、冬瓜、黄瓜、萝卜、豆芽等。最佳的蔬菜是西红柿，甘酸养阴，富含VC。另外，每天口服500-1000毫克VC，能有效帮助人体合成抗体，激活白细胞，全面增强人体的抵抗力。能够提高血液中性粒细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，对防治呼吸道感染，预防感冒等都十分有效。
    2、起居：改善居住和工作环境，经常开窗通风。同时根据气候变化，适时增减衣服，防寒保暖，避免过度劳累和受凉。据报道，乍寒乍暖的天气变化，容易降低呼吸道黏膜的屏障功能，增加感冒及呼吸道感染的机会，这次流行性非典的情况也显示，过度劳累，抵抗力低下，也是增加感染的一个原因。
    3、其它方法：
    （1）食醋消毒法：食醋用量按每立方米2-5毫升，倒入容器内，加水1-2倍，置火上熏蒸，使食醋充分蒸发，散布在室内空气中。
    （2）艾卷烟熏法：用中药艾卷1-3支，入置在室内适当位置，点燃后烟熏。
    （3）用含苍术、黄柏等中药的熏香点燃，进行室内消毒，净化空气。
需要说明的是，中医预防非典型肺炎。只是综合预防措施的一部分，仅供参考。应和现代医学提供的其它预防办法和药物联合使用，共同战胜这一新型呼吸道传染病。